Valentijn | Hoe geef je een Romantische Massage?

Verras jouw Valentijn!

Valentijnsdag is het ideale moment om jouw lief te trakteren op een romatische massage! Maar hoe kun je dat het beste aanpakken? Onze masseuse geeft de insider tips die je nodig hebt…

Een heerlijke massage is een goede manier om aan je partner te laten zien dat je van hem of haar houdt. Door het huidcontact komen er feel-good stofjes vrij, zoals oxytocine. Dit ‘knuffel-hormoon’ zorgt voor een gevoel van intimiteit en verbinding met de ander.

In deze blog lees je daarom hoe jij de perfecte Valentijns-massage kunt geven!

Tips voor een Romantische Massage

Creëer een ontspannen sfeer

Een goede massage begint bij ontspanning, het loskomen van de dagelijkse sleur en problemen. Dat doen we door allereerst voor onszelf te zorgen; je kunt namelijk alleen vanuit het hart geven, als je eigen behoeften vervuld zijn.

Dus ga bij jezelf na; ben ik overprikkeld en wil ik even rustig liggen met mijn ogen dicht? Of zitten je schouders vast na een lange dag achter de computer, en heb je behoefte aan een paar yoga oefeningen? Neem de tijd om eerst op je gemak te douchen en tot jezelf te komen.

Ben je er klaar voor? Zorg dan voor zacht en prettig licht, zoals geurkaarsen of waxinelichtjes. De plek waar je gaat masseren moet lekker warm en comfortabel zijn, zodat je lief straks goed kan ontspannen. Als laatste wrijf je je handen een tijdje tegen elkaar aan, tot je voelt dat ze warm worden en de energie door je handen gaat stromen.

Maak gebruik van Aromatherapie

Aromatherapie geeft een speciale touch aan elke massage! Etherische olie uit planten en kruiden zorgt voor diepgaande ontspanning, het kalmeert lichaam en geest op een natuurlijke manier. Je kunt een paar druppels essentiele olie mengen met een neutrale plantaardige basis-olie, zoals Abrikoos Olie.

Er zijn diverse etherische olie soorten die bekend staan om hun lustopwekkende werking, zoals YlangYlang, Kaneel, Patchouli, Vetiver en Jasmijn. Ze kunnen helpen om spanning, energetische blokkades en remmingen op te lossen. Stimuleert sensualiteit en aarding, maakt het makkelijker om de hart-energie te openen, en vanuit het hart te geven en ontvangen.

Er is ook handige voorgemixte sinergy etherische olie zoals de Kamasutra 1001 Nights, deze kruiden hebben een verleidelijk afrodisicum effect. Voeg een paar druppels toe aan neutrale basisolie om mee te masseren, of gebruik het in de Aroma Diffuser voor een romantische sfeer in de slaapkamer.

Wil je het jezelf helemaal makkelijk maken? Kies dan een kant-en klare Ayurvedische Massage Olie zoals de Ayumi Sensual, deze kun je meteen gebruiken en hoeft niet gemengd te worden.

Vind de juiste plekjes

Bedenk wat voor soort massage je wilt gaan geven, alleen een rugmassage of een full body massage? Het is sowieso een goed idee om te beginnen met de voeten. Dit zorgt voor aarding en ontspanning, en zal de energie beter verdelen over het lichaam. Vaak zien we dat de onderste chakra’s wat meer gesloten zijn, waardoor de energie daar minder goed kan doorstromen. De bovenste chakra’s zijn dan juist overactief, wat zorgt voor een druk en vol gevoel in het hoofd. Je kunt voor extra gronding ook wat Chakra Olie toevoegen!

Zijn de voeten eenmaal lekker warm gemasseerd, dan kun je omhoog werken langs de benen, naar het bovenlichaam toe. Als je masseert, werk je altijd van buiten naar binnen toe, dus richting het hart. Begin op elk lichaamsdeel met lichte, strijkende bewegingen, die je steeds steviger kunt maken. Je kunt wat meer knedende bewegingen maken op de delen waar grote spiergroepen zitten, zoals de bovenbenen, billen en schouders.

Wees voorzichtig op gedeeltes waar het bot dicht onder de huid zit, hier gebruik je altijd alleen lichte druk. Tijdens het masseren hou je steeds contact met de huid, dus laat je vingers licht over de huid glijden als je van het ene lichaamsdeel naar het andere gaat. De delen waar je niet mee bezig bent, hou je afgedekt met een warme handdoek of laken, die je van te voren even in de droger hebt gedaan. Dit voelt heel veilig en geborgen aan!

Vraag gewoon wat jouw partner fijn vindt, en welke beweging prettig aanvoelt. Daarbij kun je het ook aan de lichaamstaal zien. Als de spieren zich opeens aanspannen, geeft dit reflex aan dat er teveel druk gebruikt wordt op deze plek. En als je merkt dat jouw lief zich juist helemaal ontspant of een tevreden geluidje maakt, dan geef je wat extra aandacht aan dit plekje.

Aanvoelen wat de ander lekker vindt, is vooral een kwestie van je volledige aandacht op hem of haar richten, en aanwezig zijn in het hier en nu. Als je stiekem nog denkt aan je to-do lijst of je gedachten laat afdwalen, dan zal de massage minder goed aansluiten op de wensen en behoeftes.

Een einde om nooit te vergeten!

Ben je klaar met de ontspannings-massage? Het is fijn om de overgebleven massage-olie even weg te wrijven met een warme handdoek. En dan is het natuurlijk aan jullie, of je het daarbij laat, of dat je het iets spannender wilt maken!

Je kunt de ander een beetje plagen door langzaam te strelen, waarbij je steeds dichter bij de intieme plekjes komt. Je gaat dus niet ‘recht op je doel af’, maar bouwt de sensuele spanning steeds verder op en neemt hier de tijd voor.

Bij Tantra is het vooral belangrijk dat je jouw eigen lichaam en dat van je partner gaat voelen, en helemaal aanwezig bent in jullie samenzijn. Je voelt dan de liefdevolle energie stromen en kunt op een dieper niveau contact maken.

Gebruik je fantasie en intuitie om jouw geliefde te verwennen, en maak er een onvergetelijke Valentijnsdag van!

Heb je persoonlijk advies nodig bij het kiezen van de juiste massage olie?

Wij helpen je graag! Onze gediplomeerde en ervaren schoonheidsspecialiste is gespecialiseerd in Massage en Aromatherapie. Je kunt haar altijd een mailtje sturen op [email protected]