Goede Voornemens! | 4 Tips voor een Frisse Huid

Het nieuwe jaar is begonnen!

Na alle gezelligheid van de feestdagen, voelen we in deze tijd vaak de behoefte om opnieuw te starten. Waar krijg jij energie van, en waar zou je meer tijd aan willen besteden?

Maar al te vaak belanden de dingen die we echt graag doen, onderaan het prioriteiten-lijstje. Zoals het nemen van ‘me-time’ om je gezicht en lichaam lekker te verzorgen, en je weer helemaal die mooie vrouw (of man) te voelen!

Daarom hebben we de beste huidverzorgingstips voor jou verzameld, zodat het nog makkelijker en leuker wordt om jouw ‘skincare voornemens’ waar te maken!

4 Tips voor een Frisse Huid

Lees onze vier tips voor een stralende en gezonde huid.

1.)Upgrade je gezichtsreiniging

Het dagelijks schoonmaken van je huid is de basis. Creme en serum kunnen veel beter inwerken op een schone huid! Vooral ’s avonds voordat je gaat slapen, is het belangrijk om alle make-up, smog, vuildeeltjes, dode huidcellen en overtollig talg te verwijderen.

Als eerste stap verwijder je make-up, zoals foundation en mascara. Dit doe je voordat je gaat douchen, met een Micellair Cleansing en wattenschijfjes. Neem een ruime hoeveelheid cleanser en extra large ovalen wattenschijfjes, zodat je simpel en snel alles kunt afhalen.

Daarna gebruik je onder de douche een Cleansing Milk, die je inwerkt met een Face Brush of Konjac Sponsje. Goed afspoelen en klaar!

Zo worden jouw porien superschoon, verwijder je dode cellen, en bereik je ook die lastige plekjes zoals de haargrens en rondom de neus en kin, waar vaak onzuiverheden en pukkeltjes ontstaan als je dit niet goed schoonmaakt.

2.)Trakteer jezelf wekelijks op een Scrub of Peeling

Regelmatige exfoliatie, oftewel het weghalen van afgestorven huidcellen, zorgt voor een prachtige gladde en zachte huid. Het voorkomt dat er schilfertjes, mee-eters en een doffe teint ontstaan.

Gebruik een natuurlijke en milde Scrub, die geschikt is voor jouw huidtype. Let op dat hier geen plastic korreltjes inzitten (micro beads), dit is vervuilend voor het milieu en de oceaan, omdat het niet kan worden afgebroken. De scrubs van BioSelfCare zijn 100% plasticvrij, en kun je dus met een gerust hart gebruiken!

3.)Kies de juiste Gezichtscreme voor het seizoen

Veel mensen gebruiken het hele jaar door dezelfde Gezichtscreme. Het is beter om je huidverzorging aan te passen aan het seizoen. Zo krijgt jouw huid precies de goede voedingsstoffen, niet teveel en niet te weinig. Ook voorkomt je dat de huid gaat wennen aan 1 product, wat de verzorging minder effectief maakt.

In de winterperiode kies je het beste voor een wat rijkere, volle textuur. Door kou, wind, centrale verwarming en veel binnenzitten kan de huid schraal en trekkerig aanvoelen.

Een extra voedende Nachtcreme is dan aan te raden, omdat de huid zichzelf ’s nachts herstelt van huidschade. Of breng een paar druppeltjes Olie Serum aan onder je creme, voor diepe hydratatie en een gezonde glow!

4.)Ondersteun je huid van binnenuit

Wist je dat onze huid een afspiegeling is het innerlijke? Zo kunnen we aan de huid aflezen hoe het staat met onze spijsvertering, stress levels, slaap- en bewegingspatronen.

Maar ook emoties zoals boosheid, verdriet en frustratie uiten zich in de huidconditie. Zo kan acne getriggerd worden door onderdrukte woede en het verbergen van je ware gevoelens.

Daarom is het goed om in deze periode stil te staan bij wat jij echt voelt vanbinnen, en dit er ‘te laten zijn’ zonder oordelen. Meditatie kan hierbij helpen, of het delen van wat je bezighoudt met iemand die je vertrouwt.

Een praktische en natuurlijke hulp bij huidverzorging van binnenuit, zijn de Tisama Kruidendranken. Deze Ayurvedische kruiden kun je drinken als warme thee, en ondersteunen de gezondheid van je huid en lichaam.

Heb je persoonlijk advies nodig bij het verzorgen van jouw huid?

Wij helpen je graag! Onze gediplomeerde en ervaren schoonheidsspecialiste is gespecialiseerd in natuurlijke huidverbetering en Ayurveda. Je kunt haar altijd een mailtje sturen op [email protected]